PROGRAMA MUJER EN FORMA 40
Pierde peso, recupera tu físico, tu autoestima y tu energía a tus 40 años
¿Quién soy?
Soy Álvaro, Entrenador online de Mujeres y antes de todo esto, te cuento de donde vengo! Soy Graduado en Ciencias del Deporte y llevo 10 años trabajando como entrenador personal Desde 2020 y durante la Pandemia decidí que quería vivir ayudando a muchas personas mientras creaba la vida que quería Ahora ayudo a mujeres a volver a sentirse agusto con su fisico y muy importante, no volver a recuperarlo
Esto es para ti
Tu cuerpo ha cambiado cuando pasados los 40
- Has probado muchas dietas y entrenos, pero nada te ha funcionado.
- Te cuesta comprometerte contigo misma y necesitas a alguien que te acompañe.
- No tienes tiempo ni energía para entrenar cada día.
- Quieres resultados sin dejar de disfrutar de la comida.
- Buscas un método adaptado a tu vida real, sin exigencias extremas.
¿Deseas empezar y no sabes como?
Preguntas frecuentes
Si tienes dudas, podemos resolverlas y en caso de que tu duda no sea resuelta puedes ponerte en contacto con nosotros.
¿Realmente funciona?
El servicio va más allá del entrenamiento: acompañamos de verdad, con seguimiento real, escucha activa y un enfoque en hábitos y estilo de vida.
Nada de rutinas genéricas o aplicaciones impersonales. Trabajo cercano, individualizado y con resultados sostenibles, adaptado a mujeres reales con vidas reales.
¿Cómo puedo ponerme en contacto?
¿Qué servicios ofrecen?
Ofrecemos multitud de servicios entre los que están la planificación con objetivos tanto de entrenamiento como de alimentación, un seguimiento personalizado o apoyo mental para realizar todo el proceso entre otros. Pueden acceder a servicios para más información.
¿Dónde contrato un plan?
Puedes hacerlo entrando a la página de reservas y rellenando todo lo necesario para ello, es totalmente seguro y apenas te llevará unos minutos.



















